Granny square básico
Aprende la técnica del granny square con este cuadrado básico a ganchillo con un resultado perfecto y recto tejiéndolo de un color o combinar los que más te gusten.
Estuche Semilla
Teje a ganchillo un estuche para guardar tus agujas y herramientas. Es un diseño resistente, versátil y lleno de color.
Estuche Semilla
Teje a ganchillo un estuche para guardar tus agujas y herramientas. Es un diseño resistente, versátil y lleno de color.
Mindfulness para ganchilleras con Karina Morales
Ganchillea viviendo cada punto, sintiendo el hilado, la aguja, la textura que estás creando… Ayúdate con esta práctica de mindfulness para ganchilleras con Karina Morales.
Cordón bicolor
Teje un cordón de ganchillo de dos colores fácil y sencillo para bolsos, colgantes y otros complementos.
Energía para la vuelta al cole
Esta es tu rutina de ejercicio fija para empezar el día, fácil y rápida para salir del entumecimiento de la noche y empezar la rutina con las pilas cargadas.
Ovillado
Aprende a ovillar fácilmente tus hilados en madejas y bobinas para tejer tus proyectos con materiales especiales.
Top Salem
Teje fácil el top Salem a ganchillo con un material elástico que se ajusta al cuerpo y luce tu espalda con las dos versiones de este patrón de verano, perfecto para la playa y para tus outfits más atrevidos.
Puntos Bodoque: puff, piña y paloma
Crea texturas a ganchillo con relieve esférico con los puntos bodoque. En este tutorial, aprende a tejer tres: el punto puff, el punto piña y el punto paloma.
Mejora el aspecto de tu piel
Conoce los distintos tipos de piel y estados por los que pasa, cómo tratarla y qué principios activos puedes usar para cuidarla y protegerla por fuera y por dentro.
Sopa fría de melón
Refréscate con este receta saludable de melón perfecta como sopa entrante para ti y tus invitados.
Observa tu belleza
Ver con claridad tu belleza única y natural es fundamental para la confianza en ti misma. ¡Eres irresistiblemente bonita y te lo tienes que repetir!
Flexibilidad física y mental
Serie de posturas de yin yoga para trabajar la permanencia y el compromiso con buscar el punto en el que tú respetas los límites de tu cuerpo y tu cuerpo cede para ti.
Bandhas, descubre tus centros energéticos
Aprende las semejanzas y diferencias entre los centros energéticos, los bandhas y los hipopresivos, cómo usarlos y sacarles beneficio.
Sahasrara Chakra
El séptimo y último chakra conecta con la espiritualidad interior que te guía. Está en la coronilla, el punto de entrada de la fuerza vital humana.
Tapiz Amanecer
Un tapiz estilo macramé pero hecho a ganchillo es la decoración perfecta para tu rincón especial. El tapiz Amanecer es como una ventana por donde ves salir el sol, recordándote que siempre hay nuevas oportunidades.
Oxigena tu cuerpo con torsiones
Mejora tu insomnio, mala digestión y problemas de estreñimiento movilizando tu columna y mejorando tu riego sanguíneo. Siéntete liberada en todos los aspectos.
Bloqueo
Conviértete en una maestra del bloqueo de prendas y piezas de ganchillo.
Primero yang, después yin
Moviliza tu cuerpo de una forma agradable con posturas gustosas que harán tu cuerpo flotar. Calienta e hidrata tus músculos y articulaciones.
Ajna Chakra
Trabaja el ajna chakra, el centro del razonamiento y la intución en la glándula pituitaria.
Un hombre llamado Ove de Fredrik Backman
Vive una historia repleta de humor, sentimiento y sabiduría, que te sumerge en el mundo de un protagonista entrañable e inolvidable.
Cuello Mimosa
El cuello Mimosa es un proyecto sencillo pensado para aprender a tejer en redondo. Es un cuello infinito que usarás en los días más fríos.
Capita Tribu
La capita Tribu es un complemento cálido y romántico para aportar un extra de calidez a tu outfit.
Anahata chakra
Trabaja el anahata chakra y desbloquea y activa la energía más poderosa que tienes: la del amor, la compasión y el perdón.
Aceites esenciales
Adéntrate en el mundo de los aceites esenciales para meditar y sentir.
Gorro Tribu
Al más puro estilo urbano y cosmopolita, ¡este gorro te protegerá del frío con estilazo!
Soltar y desbloquear con yin yoga
Trabaja tus articulaciones, para soltar bloqueos físicos y mentales, a través de una práctica relajada y suave, en quietud.
Posturas básicas de vinyasa yoga
Practica las posturas básicas de vinyasa yoga, enlazadas entre sí al ritmo de la respiración para que trabajar fuerza, flexibilidad y ambiente hormonal.
Columna poderosa
Obtén conciencia de la musculatura de la espalda, abdomen, caderas y glúteos, la base de la columna.
Saluda a la luna
Equilibra las energías que se movilizan dentro de ti, ayudando al cuerpo y preparándolo para el descanso y conectando con tu interior.
Bolso Iris
El bolso Iris es un complemento hecho a macramé, genial para eventos formales a los que quieres ir chic e ideal.
Muestra
No te saltes la muestra, un paso imprescindible en prácticamente todos tus proyectos de ganchillo.
Atrapasueños Índigo
Siente el movimiento en cualquier espacio con este atrapasueños, que con sus elementos decorativos alegrarán toda la habitación.
Empieza el día
Despierta el cuerpo con pilates aunque dispongas de poco tiempo.
Buenos días
Sesión de primeros movimientos que realizar al despertar, para cuidar de articulaciones y circulación.
Brazos fuertes
Dedica unos minutos a tu estabilidad escapular y tu respiración consciente para relajar los hombros, abrir el pecho y tonificar brazos.
Fluidez completa
Activa la energía interna para motivarte, confiar en ti y favorecer tu claridad mental. Disfruta del presente.
Smoothie de sandía
La sandía es refrescante sin importar cómo la tomes, pero este smoothie original te alucinará.
Espalda sana
Ten una espalda firme y erguida, fundamental para que las estructuras articulares estén equilibradas.
Pañuelo Bea
Protege tu pelo del sol y el salitre y evita que el frizz con el pañuelo Bea. ¡Dos versiones de tamaño!
Abriendo espacios
Con secuencias muy fluidas, escucha a tu cuerpo y tu respiración y abre espacios con movimientos suaves y amplios.
Collar Cleo
Realza tu vestido monocromático con un gran collar, al estilo Cleopatra, ¡con los colores que más te gusten!
Top Rachel
La versión camiseta con un ligero peplum del vestido Rachel, para salir a pasear y disfrutar del sol.
Portatodo Bluü
Un minibolso para salir a pasear al perro, hacer un recado o simplemente ir más libre.
Mi primera práctica de yoga I
Inicia tu práctica de yoga desde el respeto hacia ti misma y afianza las bases conociendo tus caderas y tu columna.
Vestido Rachel
Un vestido romántico, perfecto para una noche especial o para una tarde relajada. ¡Combínalo para crear el modelito perfecto!
Chal Vega
Aprende a tejer un chal con una construcción inusual, con una cenefa que te transporta a una vega llena de flores.
Conjunto Elsa
Un juego de boina y mitones para estar calentita, con un motivo de copo de nieve para ser una princesa moderna.
Mochila Bluü
¡Una mochila base con la que aprenderás a crear la tuya propia! Resistente y todoterreno para que la uses a diario.
Cojines Puff
¿Tienes tu sitio del sofá? Siéntate donde quieras, pero hazlo cómoda con los cojines Puff. ¡A elegir entre tres modelos!
Top Dalia
Escote en V, espalda baja… realza tu preciosa piel con este top de tirantes.
Chaqueta Margarita
Un fondo de armario para cualquier momento del año: ¡la chaqueta Margarita te enamorará!
Chal Cúrcuma
Un chal rectangular cálido y denso para enrollarte y proteger tu cuello, hombros y pecho.
Alfombra Delta
Una buena barrera entre tus pies y el suelo, fácil de tejer y adaptable a cualquier paleta de colores de tu habitación.
Cárdigan 6 pétalos
Una chaqueta gruesa para el invierno, confortable, ¡es un abrazo!
Totebag Amelie
El proyecto de iniciación perfecto para presumir de ser ganchillera y llevar contigo todos tus materiales.
